Un moment pour soi

Les massages de Géraldine

Massages et accompagnements pour soulager le corps et l'esprit

Massage des lombaires

Bienvenue,

Le bien-être physique et émotionnel, faire une pause pour se retrouver, se reconnecter à soi, voici ce qui guide mon travail.

Je vous propose un moment de retour vers vous-même, vers votre intériorité via un mini coaching (2 séances) ou comment retrouver mes moteurs ?, via les massages (bien-être, détente, harmonisant, ayurvédique, enfants...), via les rituels pour prendre soin de son visage, les initiations au massage à vivre en famille ou entre amis et les massages proposés sur le lieu de travail. Je travaille principalement à Nivelles et aux alentours mais je me déplace sans problème un peu plus loin, à la demande.

Bienvenue sur le merveilleux chemin du retour à soi.

Bonne lecture !

Les massages

Le massage détente harmonisant

Je pratique un massage bien-être, harmonisant de manière intuitive en fonction des besoins de chacun. Je pratique ce massage en pleine conscience inspiré du massage californien, du massage ayurvédique et du massage bioénergétique de Lowen. Lenteur, douceur et profondeur sont au rendez-vous.

Le massage est une super porte d'entrée pour se reconnecter à soi, à son intériorité. Il permet de se sentir plus ancré, de se recentrer, de se sentir entier.ère. Par conséquent, il permet de lutter contre le stress et l’anxiété.

Chaque partie du corps est pétrie, effleurée, frictionnée, lissée. Les échanges entre cellules s’en trouvent reboostés, les flux circulent mieux, les blocages et tensions s’apaisent.

Je travaille uniquement avec des huiles végétales bio (huile de sésame, de coco, macérât huileux d'arnica, de millepertuis) et éventuellement des huiles essentielles à la demande.

Massage thérapeutique à Nivelles

Le massage AMMA sur le lieu de travail

Le massage du dos assis dure 20 minutes. Il s’agit d’une méthode japonaise d’acupressure, un massage énergétique principalement du dos et des trapèzes. On travaille également le bassin, les bras, les mains et le crâne. Il peut être pratiqué à domicile, en entreprise, en salon ou dans mon cabinet.

Ce massage a la particularité de détendre la personne massée tout en lui permettant de rester dans une bonne dynamique. C’est la raison pour laquelle il trouve tout à fait sa place dans le cadre du travail.

Pour en savoir plus sur le massage AMMA : cliquez ici.

Je les remercie de m'avoir déjà fait confiance :

Centre d'entreprises Dansaert (Bxl); Atelier d'architecture et d'ingénierie ALTER (Bxl); L'Autre école (Auderghem); Le Green Corner Festival (Grez Doiceau), Yoga@Office (Bxl), Bureau d'experts comptables Cogitas (Arquennes), ...

Massage des trapèzes

Rituel et massage du visage

Je vous propose un massage du visage accompagné d'un rituel naturel pour prendre soin de votre visage : masque à l'argile rose, hydrolats, gommage au marc de café et miel d'acacia, nettoyage à huile de coco... Tous les produits utilisés sont naturels et faciles à trouver.

A l'issue de ce massage et du rituel, vos traits sont détendus, votre peau est nettoyée et nourrie. Vous repartez avec une fiche technique expliquant les produits et le protocole afin de facilement reproduire ce rituel chez vous.

Prendre le temps de se faire du bien et de prendre soin de soi est une étape importante dans le retour vers soi.

C'est aussi la porte d'entrée dans le slow cosmétique, une façon alternative de prendre soin de sa peau.

Slow cosmétique et soin visage

Coaching : quels sont mes moteurs dans la vie ?

En 15 jours, nous faisons le point : Qu'est-ce qui me fait lever le matin ? Dans quoi ai-je envie de m'impliquer ? Qu'est-ce qui me motive vraiment ? Et au bout du compte : Qu'est-ce qui me fait vibrer dans la vie ?

C'est une sorte de bilan de motivation qui permet de prendre conscience de notre valeur ajoutée, notre signature, ce petit plus que nous avons envie de cultiver chez nous.

Sur base d'un constat : "Où en suis-je aujourd'hui?", ce mini coaching permet de tirer des conclusions très concrètes et de mettre en place une dynamique de changement pour donner plus de place à ce qui nous fait vibrer dans notre vie professionnelle et privée.

Je vous propose deux rencontres de 2h et une bonne semaine de réflexion entre les 2.

A la fin, je vous remets un beau document écrit : votre bilan de motivation et votre engagement de changement pour l'avenir.

Développement personnel : le bilan de motivation

Les initiations/ateliers

Voici les initiations que je propose :

  • massage détente : groupe de 4 personnes, adultes et ados à partir de 12 ans. Cela peut se faire en famille ou entre ami.e.s. - Atelier de 3h : 50 €/personne.

  • massage parents-enfants : groupe de 2 adultes et leur enfant - Atelier de 2h : 75 € pour un parent et son enfant.

  • massage pratiqué par les enfants : groupes de 4 enfants. Atelier de 2h : 40€/personne.

Vous êtes initié.e.s au toucher, aux principaux gestes du massage, aux enchainements, au positionnement du corps et à l'état d'esprit qui accompagne le massage (connexion, ancrage, respiration).

Ces initiations ont lieu à la demande. Un syllabus vous est fourni avec un protocole de base (pictogrammes pour les enfants). Collations saines et boissons comprises.

Initiation au toucher

Les stages

Été 2021


Stage en développement personnel à Nivelles

Connaissance de soi et expression artistique intuitive

La connaissance de soi est indispensable pour se réaliser, se sentir aligné et connecté à soi-même. Elle améliore notre qualité de vie car nous comprenons mieux les enjeux de nos relations, de notre épanouissement personnel, familial et professionnel.

L’expression créative et artistique (sans enjeu de performance) est un besoin humain fondamental à tout âge. A un niveau personnel, elle permet de réellement sentir qui nous sommes, d’être dans un état de flow. A un niveau collectif, les rituels artistiques créent un sentiment d’appartenance, donnent de la force au collectif et créent un lien fort.


Ce stage réunit une dizaine de professionnel.les passionné.es par le partage de leur domaine de prédilection. Au fil des jours, Géraldine (votre hôte) servira de fil rouge pour permettre à chacun d'emporter avec lui les découvertes, apprentissages, résonnances qu'il.elle aura vécu.


Au programme



Les différents ateliers seront agrémentés de méditations guidées et de réflexion en pleine nature.


Inscriptions : bouillon_geraldine@yahoo.fr

Massage détente à Nivelles

Qui suis-je ?

Je suis certifiée en massage détente par l’école pour thérapeutes en santé naturelle Harmony attitude (Magali Bodart), en massage sportif (Pierre Delongueville) et en massage AMMA (Sybille Wolf). J'ai également suivi la formation "Massage bio-énergétique de Lowen" (Magali Bodart) et le massage crâne-visage et nuque (Manteli De Smedt). Je suis actuellement en cours de formation en Massage ayurvédique (Manteli De Smedt).

En développement personnel, j'ai suivi une formation en Programmation neurolinguistique - PNL humaniste (Virginie Delcroix), en Communication du cœur (Géraldine Jourdain) et je suis certifiée SISEM : les ressorts de l'implication (Eric Mortier).

Par ailleurs, j’habite à Nivelles dans un habitat groupé soucieux de son impact sur l'environnement et je suis la maman de Lison, Antonin et Clément.

Ma petite histoire

Enseignante de formation, j'ai multiplié les expériences professionnelle pour assouvir une curiosité intellectuelle et humaine sans limite. :-) Que ce soit dans le monde de l'édition, en magasin biologique, en centre de formation ou dans le milieu de la réinsertion professionnelle, j'ai varié les univers professionnels ce qui m'a permis de me nourrir de toutes ces expériences.

J'ai commencé à me former dans les massages en 2019 dans l'idée d'apporter une aide directe aux autres. Le coup de foudre a été immédiat : le toucher, la connexion à l'autre, la douceur, l'écoute, la présence... La magie a opéré et j'ai très vite eu envie de creuser cet aspect de ma vie. J'ai également constaté que la demande était importante : beaucoup de personnes se trouvaient en situation d'épuisement, de burn-out, de fatigue émotionnelle ou alors avaient vécu des évènements difficiles, ils avaient une page à tourner et le besoin de faire "peau neuve".

Dans une société où tout nous attire à l'extérieur de nous, j'ai envie d'aider l'autre à avancer sur son chemin - quel qu'il soit - en se reconnectant à lui-même.

Offrez un bon cadeau à l'un de vos proches...

Que ce soit pour un anniversaire, la fête des mères ou des pères, la Noël, pour remercier quelqu'un ou lui dire que l'on pense à lui... n'hésitez pas à offrir un Bon cadeau. Les petites cartes dédiées à cet effet n'attendent que ça. ;-)

Bon cadeau pour un massage

Infos pratiques

Tarifs :

> Massages

  • Massage détente harmonisant 60' : 60 €.

  • Massage en duo 60' (2 personnes sont massées en même temps) : 120 €.

  • Massage AMMA à domicile 20' : 25 €.

  • Massage AMMA sur le lieu de travail : merci de me contacter.

> Rituel et massage du visage 45' : 60 €.

> Bilan de motivation : 250€ pour 2 entretiens de 2h et un retour écrit.

> Initiation au massage :

  • adulte : 50 €/pers. pour un atelier de 3h. Groupe de 4 personnes.

  • parent-enfant : 75 €/couple parent-enfant pour un atelier de 2h. Groupe de 4 pers.

  • enfant : 40 €/enfant pour un atelier de 2h. Groupe de 4 enfants.


Infos et rdv : 0474/95.74.08. ou bouillon_geraldine@yahoo.fr

Facebook : Les massages de Géraldine

Newsletter : cliquez ici


Je reçois dans trois cabinets :


Ma petite galerie photos

Un grand merci à Benoît Host pour les photos massage de cette page.

Témoignages